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Psy Lillois par la psychothérapeute Caroline Horschel

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Caroline Horschel - Psychothérapeute Lillois

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Le premier rendez-vous

Notre première entrevue est importante car il s’agira non seulement d’une prise de contact qui vous permettra d’exposer votre situation, mais aussi de voir si nous pourrions travailler ensemble.

Gérer son stress

Le stress est une réponse normale d’adaptation de votre organisme aux contraintes et agressions que vous subissez chaque jour dans le cadre de votre vie quotidienne. Le stress peut arriver de manière aiguë ou chronique…

Le burn-out

Il s’agit d’un syndrome moderne de plus en plus répandu dans la société occidentale et il est largement passé dans le langage courant. L’épuisement professionnel se caractérise par « un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d’incapacité à aboutir à des résultats concrets au travail.

Quels en sont les symptômes ?

Les phobies

Vous êtes paniqué à l’idée de voir un serpent, une araignée ? Vous avez une peur bleue de prendre l’avion ? Les ascenseurs, les parkings, passez sous un pont … sont autant de facteurs qui peuvent générer des phobies. Souvent, ces peurs irraisonnées gâchent la vie de ceux qui en souffrent.

Suis-je phobique ?

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